Başlangıç Sağlıklı Yaşam Yeşil çay zayıflatır mı ?

Yeşil çay zayıflatır mı ?

1 min read
0
0
1,276

Diyetisyen Neslihan Aktepe, yeşil çay zayıflatır mı ? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.Yeşil çay içindeki kateşinler sayesinde anti oksidan zenginidir , yağ oksidasyonunu ve metabolizmayı hızlandırarak kilo verdirir.Tek başına yeşil çay kilo verdirmez tabi ki…Düzenli ve dengeli beslenmenin yanın da egzersiz yapmak ve her gün düzenli içilen 3 fincan limonlu taze naneli yeşil çay tüketerek kilo verebilirsiniz.Yeşil çayın içine limon yerine portakal ve kabuk tarçın da kullanılabilir.Hatta metabolizmayı daha da hızlandırabilmek için mide sorununuz yok ise, yeşil çayın içine 2-3 adet tane karabiber ekleyebilirsiniz

Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In Sağlıklı Yaşam


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Required fields are marked *

Check Also

Eşinize olan sevginizi mutlaka hissettirin!

Eşinize olan sevginizi mutlaka hissettirin! Yoksa siz de “Eşimi çok seviyorum; ama bu sevg…